Je suis Mélanie Pauly

Consultante Professionnelle et Personnelle

Je vous accompagne pour que vous vous trouviez

Dessinez un parcours qui vous ressemble

Équilibre de Vie Professionnelle

Je vous aide à atteindre vos objectifs en maximisant votre potentiel et en vous redonnant confiance en vous.

Équilibre de Vie Personnelle

Je vous aide à concevoir voir, déployer une version encore meilleure de vous-même, pas à pas.

Je vous aide à atteindre vos objectifs

Débloquez votre potentiel. Dites Bonjour à votre NOUVEAU MOI

S’accepter ou encore voir son vrai MOI est tout un apprentissage et ça s’entraîne. Le POTENTIEL est l’ensemble de ressources dont dispose chaque individu toutefois il est noyé ou obscurci par les émotions, le quotidien, les difficultés. Alors comment le voir, le reconnaître et retrouver de la perspective grâce à cette vision de vous juste authentique ?

Vous vous sentez à l’étroit dans votre vie professionnelle personnelle ?

Vous avez cette sensation de décalage, de passer à côté de votre vie ?

Vous voulez transformer votre regard sur votre quotidien ?

Vous cherchez à (ré)aligner votre coeur, corps, tête avec bienveillance vis à vis de vous même ?

C

Choisir

Décider c’est renoncer et c’est alors faire des choix dans son quotidien pour penser les actions qui  font cheminer et se reconnecter à soi.

A

Avancer

S’aligner à notre authenticité et avancer sereinement ça s’apprend, s’entraîne.

L

Lâcher prise

Renoncer en toute conscience à des éléments qui peuvent peser et ainsi vivre en pleine conscience son présent.

M

Mettre en oeuvre

Une vie épanouissante par les jalons positionnés pour atteindre votre objectif. Tout est question de petits pas.

Qu’est ce que le coaching de vie ?
Qui a besoin d’un Coach ?

Etre accompagné par un coach de vie c’est un voyage, un dépassement de soi, retrouver de l’énergie, de l’envie. Sa contribution est de (re)faire circuler les énergies dans le corps. Il aligne les souhaits d’un individu et ses actions par la mise en lumière des ressources. Tout le monde a un potentiel mais faut-il encore en avoir conscience et le mettre en mouvement !

Vous voulez retrouver de la perspective, du rebond professionnel ?

L’accompagnement vous aidera à prendre confiance en vous, en vos potentialités et faire des choix alignés pour vous épanouir.

Vous vous sentez noyé dans les responsabilités, les émotions vous submergent ?

Vous avez certainement vos émotions à fleur de peau et il vous est difficile de prendre du recul. C’est tout l’objet d’un protocole réalisé avec Mélanie. Elle saura vous faire faire ce pas de côté pour vous reconnecter à votre essentiel.

Vous souhaitez transformer votre regard sur votre quotidien ?

Vous avez ce nuage devant les yeux qui assombrit votre présent et vous empêche de vous projeter ? Les temps dédiés pour vous seront efficaces pour vous permettre d’identifier vos ressources et les utiliser pour faire briller à nouveau votre quotidien.

Votre envie d’être acteur, de prendre le volant dans votre propre véhicule, votre corps est présent ?

Par moment, on se sent emmener par la force des choses sur un chemin qui n’est pas le notre. Alors comment retrouver votre voie ? Ecoutez votre intuition et vous faire confiance ? Le protocole sur-mesure déployé selon votre besoin identifié en première séance saura vous faire retrouver la route de l’équilibre.

Vous souhaitez sourire à la vie et avancer avec authenticité ?

Vous ne voulez plus des costumes qu’on vous demande de porter alors un premier pas est de mieux vous connaitre dans vos réactions, votre personnalité. Vivre une vie épanouie se décide.

A propos de moi

Accompagner les individus à retrouver de la perspective et changer de regard sur leur quotidien est ma motivation. Ainsi, ma contribution est de faire cheminer les individus hypersensibles, à haut potentiel. Ils s’épanouissent, se reconnaissent dans leur ressources, se révèlent à eux-même, se font confiance, concilient vie personnelle et vie professionnelle et créé un quotidien tel un tableau coloré, avec du relief, des textures, des perspectives enthousiasmantes qui leur donnent le sourire à chaque instant et leur font prendre leur place en pleine conscience.

Témoignages

« Le travail que j’effectue toutes les semaines, me permet de me connecter à moi même, de me réveler, d’eliminer le superflus, de canaliser mon énergie, de vivre le moment présent et de prendre conscience de mon potentiel. Savoir respirer est un remède miracle, et nous l’avons tous en nous, vous en êtes la révélatrice bienveillante »

Laurène Delaire

« J’ai entamé le processus « J’arrête de râler » avec Mélanie : 5 séances + 1 challenge de 21 jours… bien au-delà de ce qu’on pourrait imaginer sur les petites râleries quotidiennes, Mélanie accompagne avec douceur et bienveillance vers d’autres sources (ressources !) plus profondes. C’est un cadeau qu’on s’offre à soi-même, et avec plaisir ! Je recommande non seulement cet atelier, mais surtout la personne, l’approche et toute l’âme de Mélanie : allez-y en toute confiance et en toute gaieté ! »

Aurélie Bargy

«  Notre séance en visio mensuelle me permet d’avoir des outils pour apprivoiser mes émotions et faire « ce pas de côté » face aux stress et l’anxiété que peuvent provoquer certaines situations professionnelles »

Jonathan Montier

Pour bien commencer l’E-BOOK, le carnet d’accompagnement holistique est un outil parfait

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus

Resources de coaching en ligne

Accompagnement Entrepreneur

L’entrepreneuriat est un beau voyage dans les responsabilités, les prises d’initiatives, les challenges à relever dans la gestion de son personnel ou encore dans la stratégie de l’entreprise. Toutefois, garder son envie, sa motivation, sa détermination et sa santé est un défi de tous les jours. Cet accompagnement vous fait acter un temps dédié et vous entraîne tête, cœur et corps pour rester performant, efficient et souriant.

Semer du positif

Comment retrouver de la sérénité dans son quotidien ? Et si ça passait par la bienveillance vis à vis de soi et ses paroles ? Les ateliers sont déployés en individuel et en collectif pour se questionner sur l’essentiel et ainsi prendre du recul avec des râleries. Lorsque les pépins deviennent des pépites à nos yeux, les mots sont plus doux à nos oreilles.

Atelier Objectif Carrière

Faire un point sur son potentiel pour décider de la voie à prendre, pour ajuster son quotidien professionnel et l’aligner à ses souhaits, ses valeurs, c’est possible. Tout comme vivre ses rêves et se projeter dans un quotidien professionnel épanouissant.

Sophrologie

 » L’émotion est une façon d’appréhender le monde  » écrivait Jean-Paul Sartre. Notre stress est un indicateur pour ajuster. Ainsi, écouter, comprendre ses émotions est bénéfique pour votre santé. La sophrologie analytique vous accompagne en fonction de votre personnalité à vous initier au calme intérieur pour gérer les évènements. Une nouvelle façon de voir, de percevoir, de vivre vos ressources sont sur le parcours.

Trouvez votre équilibre. Définissez vos objectifs. Challengez-vous. Récompensez-vous.

La vie se savoure à chaque instant au présent et même si les projets, le contexte sont des éléments chahutants par moment, charge à chacun de les VOIR comme des challenges à relever pour être pleinement soi. S’offrir un accompagnement c’est parier sur soi et s’élever dans nos croyances, nos perspectives. 

Intégrer des échanges dédiés dans son quotidien permet de déposer ses charges émotionnelles. Ainsi, elles ne deviendront par des maux car vous libérez l’esprit. 

Ce sont les bénéfices de ces accompagnements énoncés par les clients qui en ont déjà bénéficié et qui poursuivent pour garder ce sas dans un quotidien challengeant.

N’attendez plus.

Commencez à créer votre propre chemin dès aujourd’hui !